Бразильская методика GINGA: как тренируют юных футболистов
Бразилия — страна, которая дала миру Пеле, Роналдо, Роналдиньо и Неймара. Секрет не в особых полях и не в климате, а в подходе к тренировкам: дети там осваивают футбол через игру, а не через муштру. Именно этот подход лежит в основе тренировок нашей академии.
Четыре кита бразильской методики
1. Индивидуальная работа с мячом
Основа качественных футбольных навыков — уверенное владение мячом. Каждый игрок развивает технику в комфортном для себя ритме: ведение, финты, контроль обеими ногами. Бразильская школа известна тем, что ребёнок проводит с мячом максимум времени на каждой тренировке.
2. Тренировка через игру
Мы отвергаем традиционные методы запоминания. Вместо бесконечных однотипных упражнений — реальные игровые ситуации: дуэли 1 на 1, малые группы, игровые задачи. Дети развивают навыки естественным образом и получают удовольствие от процесса — поэтому не бросают спорт через полгода.
3. Физическая подготовка
Упражнения на реакцию, ловкость и точность подбираются по возрасту. Цель — оптимальная физическая форма без перегрузок, чтобы игрок был конкурентоспособен на поле и при этом рос здоровым.
4. Ценности и командный дух
Уважение к соперникам, честность, взаимовыручка. Эти принципы формируют характер: ребёнок учится принимать решения, проигрывать и выигрывать достойно, работать в команде.
Что такое GINGA
GINGA (джинга) — бразильское понятие, означающее особую пластику движения с мячом, «танцующий» стиль игры. На международных сборах БАФ методика GINGA — основа всей программы: от базовой техники владения мячом в первый день до командной тактики и товарищеских матчей в финале.
Где попробовать
Тренировки по бразильской методике проходят в двух филиалах академии: в Химках на ул. Кудрявцева, 10Б и в Москве в ТЦ «Капитолий» на Правобережной ул., 1Б. Занятия ведутся на русском и английском языках, группы — от 4 до 16 лет.
Первое занятие бесплатное: приходите и посмотрите на методику в деле.