Metodologia brasileira GINGA: como se treinam os jovens futebolistas
O Brasil é o país que deu ao mundo Pelé, Ronaldo, Ronaldinho e Neymar. O segredo não está em campos especiais nem no clima, mas na abordagem ao treino: ali as crianças aprendem futebol através do jogo, e não de exercícios maçadores. É precisamente esta abordagem que está na base dos treinos da nossa academia.
Os quatro pilares da metodologia brasileira
1. Trabalho individual com bola
A base de boas competências de futebol é um domínio seguro da bola. Cada jogador desenvolve a técnica ao seu ritmo: condução, fintas, controlo com os dois pés. A escola brasileira é conhecida por a criança passar o máximo de tempo com a bola em cada treino.
2. Aprender através do jogo
Rejeitamos os métodos tradicionais de memorização. Em vez de exercícios repetitivos infinitos — situações reais de jogo: duelos de 1 contra 1, pequenos grupos, desafios de jogo. As crianças desenvolvem as competências de forma natural e divertem-se — por isso não desistem do desporto ao fim de meio ano.
3. Preparação física
Os exercícios de reação, agilidade e precisão são escolhidos consoante a idade. O objetivo é a melhor forma física sem sobrecarga, para que o jogador seja competitivo em campo e cresça saudável.
4. Valores e espírito de equipa
Respeito pelos adversários, honestidade, entreajuda. Estes princípios formam o carácter: a criança aprende a tomar decisões, a perder e a ganhar com dignidade e a trabalhar em equipa.
O que é a GINGA
GINGA é um conceito brasileiro que designa uma plasticidade especial do movimento com a bola — um estilo de jogo «dançante». Nos estágios internacionais da BAF, a metodologia GINGA é a base de todo o programa: da técnica básica de controlo de bola no primeiro dia à tática de equipa e aos jogos amigáveis na fase final.
Onde experimentar
Os treinos com a metodologia brasileira decorrem nas duas unidades da academia: em Khimki, na Rua Kudryavtseva, 10B e em Moscovo, no Centro Comercial Capitol, na Rua Pravoberezhnaya, 1B. Os treinos são em russo e inglês, com turmas dos 4 aos 16 anos.
O primeiro treino é gratuito: venha ver a metodologia em ação.