Com que idade inscrever a criança no futebol
«A partir de que idade aceitam no futebol?» é a pergunta mais frequente dos pais. Resposta curta: pode começar-se aos 4 anos e, no futebol infantil, quase nunca é «tarde». Vejamos por idades.
4–6 anos: conhecer a bola
Nesta idade, o futebol é um jogo, e não desporto de alta competição. As crianças aprendem a dominar o corpo, a manter o equilíbrio e a fazer amizade com a bola. Os treinos são curtos e tudo assenta em exercícios lúdicos. O principal resultado é a criança ganhar gosto pelo movimento e ansiar pelo treino seguinte. Para ver como são os treinos para os mais pequenos — veja a página futebol para crianças de 5 anos.
7–9 anos: a idade de ouro da técnica
Os fisiologistas chamam aos 7–10 anos a «idade de ouro» da aprendizagem: a coordenação desenvolve-se mais depressa e é agora que se constrói a técnica — condução, receção, remate, fintas. Se quer dar à criança uma hipótese no futebol a sério, este é o melhor momento para começar.
10–13 anos: tática e equipa
Ao domínio técnico juntam-se o pensamento de jogo, o jogo posicional e a tática. Começar nesta idade também não é tarde — com treinos regulares, as crianças apanham os colegas em uma ou duas épocas, sobretudo num formato com muitos toques na bola, como na metodologia brasileira GINGA.
14–16 anos: é tarde?
Para o prazer, a forma física e o carácter — nunca é tarde. Para uma carreira profissional o caminho é mais difícil, mas possível: muitos jogadores entraram nas escolas já adolescentes. Ajudam os treinos individuais — aceleram o progresso muitas vezes.
Como saber se a criança está pronta
- Dá pontapés na bola com interesse no quintal ou em casa;
- aguenta 45–60 minutos de atividade;
- ouve instruções simples de um adulto;
- e, acima de tudo, quer experimentar.
O teste mais honesto é um treino experimental. Na BAF é gratuito: venha a Khimki ou a Moscovo, e o treinador dirá em que turma inscrever a criança.