Khimki · Moscovo

Treinos individuais de futebol

O trabalho um para um com o treinador é a forma mais rápida de aperfeiçoar a técnica, corrigir os pontos fracos e atingir um novo nível. Para crianças dos 4 aos 16 anos, de qualquer nível.

+7 925 337-55-05

A quem se destinam os treinos personalizados

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Quer evoluir mais depressa

Num grupo, a atenção do treinador divide-se por todos. Um para um, 100% do tempo é para a sua criança: mais toques na bola, mais repetições, resultados mais rápidos.

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Precisa de melhorar uma competência específica

Remate, receção, jogo com o pé menos forte, drible — o treinador analisa os pontos fracos e constrói um plano à medida.

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Tem vergonha do grupo

Para as crianças mais tímidas, o formato individual é uma forma confortável de entrar no futebol e depois passar para um grupo.

Prepara-se para um teste

Preparação para testes em academias e escolas de desporto: trabalhamos exatamente aquilo que os selecionadores procuram.

Como decorre o treino

Cada treino segue a metodologia brasileira GINGA: máximo de trabalho com bola, situações de jogo e análise em vídeo a pedido. Após o primeiro treino, o treinador dá uma opinião honesta — pontos fortes, áreas a melhorar e um plano. Os treinos decorrem em Khimki e em Moscovo e, por combinação, no seu próprio recinto.

Também está disponível um formato em inglês — saiba mais na página futebol em inglês.

Marque um treino individual

Deixe os seus contactos — ligamos de volta em 15 minutos durante o horário de funcionamento e explicamos tudo.

Obrigado! O seu pedido foi recebido — entraremos em contacto em breve.

Perguntas frequentes

Em que difere o treino individual de uma aula em grupo?

Num treino individual o treinador trabalha com o seu filho 100% do tempo: mais toques na bola, mais repetições e feedback após cada exercício. Em grupo, a atenção do treinador é dividida por todas as crianças.

É possível combinar os treinos individuais com as aulas em grupo?

Sim, é um cenário frequente: a criança frequenta um grupo e usa os treinos individuais para melhorar uma competência específica — remate, receção ou jogo com o pé menos forte. O treinador ajusta o foco para que ambos os formatos se complementem.

Os treinos individuais são adequados para uma criança tímida?

Sim. Para crianças tímidas, o formato a sós é uma forma confortável de entrar no futebol sem a pressão do grupo, pois o treinador cria a ligação de forma gradual. Quando a criança ganha confiança, pode passar para um grupo.

Onde decorrem os treinos individuais e podem realizar-se no nosso próprio campo?

Os treinos individuais decorrem em Khimki e em Moscovo. Mediante combinação, o treinador pode deslocar-se ao seu próprio campo — combine os pormenores pelo telefone +7 925 337-55-05.

Um treinador particular ajuda a preparar uma captação numa academia ou escola desportiva?

Sim, é uma das vertentes do treino individual: o treinador analisa os pontos fracos e trabalha exatamente aquilo que os observadores procuram. Após um treino experimental, dá feedback honesto e um plano de preparação ajustado a essa captação.

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